富氧水补氧不靠谱

　　疑问2

　　2014年2月,娃哈哈推出新产品“娃哈哈富氧水”,并打出“富氧一瓶,漫步森林2小时”的广告语,宣称喝了富氧水即可补氧。这种说法真的靠谱吗?

　　阮光锋:富氧水中的氧气很少,市场上常见的富氧水中,溶解氧含量最高的为每升水80毫升氧气。而呼吸的时候,普通成年人每次呼吸大约是500毫升空气,空气中氧气约占20%,一次呼吸中大约就有100毫升氧气。也就是说,我们呼吸一次所吸入的氧气含量都高于喝一升富氧水中氧气的含量。就算你每天喝的水都是这种富氧水,一般最多不超过3升,所含的氧气对于呼吸一整天的我们来说,微不足道。

　　此外,水中的氧气也不能很好地被人体吸收。人是哺乳动物,人类是通过肺来呼吸的,氧气进入肺泡进行气体交换,进而进入肺部血液,再通过血液循环到达身体各个部位。所以,富氧水对于帮助人体获得氧气根本没用。

　　小分子团水是噱头

　　疑问3

　　一些商家推出专供产妇喝的“月子水”,号称是“小分子团水”(也称小分子水)。这种水真的更利于人体吸收,还有利于孩子智力发育?

　　钟凯:但由于氢键本身结合力很弱,因此无论哪种团块状结构都是不稳定的。人体消化吸收是一个很复杂的过程,并没有证据可以说明小一些的分子比大一些的分子更容易进入细胞中被人体吸收。目前也没有任何一个靠谱的文献证明这种水有什么神奇功效,所有有关这种水的功效信息,都来自卖这类产品的人。如果你真想喝“小分子团水”,不如烧开了趁热喝。