厦门日报讯(记者 刘蓉 通讯员 李晓兰)最近,第二医院的眼科诊室被墨镜党“攻陷”了。冬天怎么还这么多人戴墨镜?医生仔细一问,他们都有同样的症状,就是眼睛干涩、红痛,有的还有畏光、异物感、眼酸胀等不适。摘下眼镜一看,个个像兔眼,眼睛疲劳干涩得快睁不开双眼。

　　厦门市第二医院眼科李进明主任医师介绍,年底到了,各个单位都在年终总结,经常加班加点,白领们经常是一整天都对着电脑赶工,直到双眼红痛,甚至泪流满面,当然也有一些放寒假的青少年是整夜对着电脑或者手机玩游戏,几天下来,过度用眼导致了视疲劳、干眼症。经医生指导用眼及滴用缓解视疲劳的眼药水和人工泪液后,这些干眼症患者很快缓解症状。

　　李进明提醒市民,年底加班多,需注意让眼睛休息,电脑工作者应注意双眼与屏幕保持 25 英寸(约 63 厘米),将屏幕调整为略俯视的位置,使视线能保持向下大约30度;每 20 分钟抬眼看 20 英尺(约 6 米)外至少 20秒;适时地眨眨眼,做做眼保健操,缓解一下眼疲劳;眼睛干涩时给眼睛来点人工泪液小滋润一下。