【现状】 朋友圈里月饼“私人定制”

　　近日，记者走访市场发现，今年月饼款式类型更多，以往的莲蓉豆沙等“金牌”传统口味热度不减，依旧是市民的心头爱。五仁、肉干、巧克力、冰淇淋等新口味月饼，也吸引了不少时下喜欢尝鲜的年轻人。

　　临近中秋，朋友圈里也掀起一阵月饼“私人定制”的风潮，一些爱好烘焙的网友趁着中秋节自制月饼，并在朋友圈中出售，市民小陈就是其中之一。小陈说，一开始他只是在朋友圈中晒自己做的月饼，没想到朋友觉得他做的月饼漂亮，就向他下订单购买。“自己做的月饼新鲜又卫生，也可以自己控制油和糖，吃起来更健康。”小陈制作的月饼，加入了抹茶、红豆、芒果、紫薯等新奇口味，外形也更花哨好看，赢得不少好友的好评。

　　不过，月饼“私人定制”虽然方便，但朋友圈出售月饼目前还无法监管。厦门市市场监督管理局工作人员表示，购买朋友圈出售的月饼，如果有质量问题，可能会出现维权难的情况。如果朋友圈销售的食品微店有实体店，消费者投诉举报后，执法人员可以检查其资质及相关证件，进行相关处理。如果微商没有实体店，执法人员取证困难，消费者维权也难。

　　【医生】 月饼好吃 切记有“度”

　　月饼“模样”新奇，口味繁多，一些市民品尝月饼不只为尝鲜，甚至是当做零嘴解馋。记者了解到，每年一到中秋节，就有不少老人孩子，因为贪吃月饼进了医院。

　　一般来说，一块100g的月饼，热量高达850千卡左右，相当于3碗米饭。月饼经过高温油脂，含有反式脂肪酸等物质，食用过多对身体不好。

　　厦门中山医院老年科主任医生、终身教授陈治卿表示，月饼属于高油、高糖、高热量食品。老人小孩、胃不好的市民都要少吃。儿童消化系统不够健全，食用月饼时不要吃得太快，以免引起胃胀胃闷。胃溃疡、十二指肠溃疡的人进食月饼后，胃酸分泌会增多，加重对溃疡面的刺激。“三高”老人食用月饼时，要注意监测血糖血脂。因为，进食月饼会使血液变得更加黏稠，血压升高。

　　市面上，还常会看到有月饼打着“无糖”的旗号。但这些月饼并非真正意义上的“无糖”，只是不加入蔗糖，用其他甜味剂代替，仍然含有很高的糖分。因此，一次吃月饼最好不要超过半个，可将月饼分成多块，分时段进食。喜欢喝茶的市民，还可搭配上花茶、绿茶、乌龙茶，有助于去油腻。

　　中秋节同样也是柚子的丰收季，柚子营养丰富，有清热降火的功效。但柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。高血压患者不宜吃柚子，因为柚子能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成影响。