小伙因聚会受冷落看《跑男》 连看3期笑“破”肺
2015-01-27 15:23:37 作者:侯明明 来源:钱江晚报
慢支患者、烟民是高发人群,平常运动不要太激烈
看完上面这些内容,那些长得矮胖矬的小伙伴,是不是第一次为自己不如意的身材感到庆幸?
先别高兴早了。医生说,其实,除了瘦高个,有气胸病史的病人,比如慢性支气管炎、气管炎患者,吸烟者,在化工厂工作的人,都是自发性气胸的高发人群。就拿吸烟来说,它是引起慢性支气管炎、肺气肿、肺大疱的高危因素。而化工厂这样的地方,有太多有毒的气体,长期吸入,也会影响肺部造成病变。
那么,有何预防的好方法吗?
朱丹建议,瘦高个的人平常可以多吃点粗纤维食物,多做一些有氧运动,像打球、跑步等激烈的运动要尽量避免。如果运动后出现胸痛、憋气、呼吸困难等症状,要及时到医院检查。
有气胸病史的患者,可以进行慢跑、太极拳等锻炼,避免对抗性和需要突然发力的剧烈活动。
长期吸烟者,应控烟、戒烟。
【责任编辑:池文娟】
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