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餐馆浓稠的粥或加"粥宝" 长期过量摄入影响健康

2015-09-21 09:02:39  来源:海峡导报
  

餐馆浓稠的粥或加

  加热水搅拌的黄原胶

  实验 “加料”粥卖相好,冷却后变果冻

  导报记者昨天亲手试验了“粥宝”的“功效”。

  在两个锅里分别加入等量的大米和水,开火;

  舀出一点点黄色粉末状的黄原胶,加热水进行搅拌至透明黏性状,很像无色的麦芽糖;

  水开以后,慢慢将溶解后的黄原胶加入其中一个锅里,不停地搅拌,锅里渐渐咕嘟咕嘟地开始冒出混浊泡泡,粥变得越来越黏稠。

  十几分钟后,关火。

  分别将两个锅里的粥盛出,对比发现,加料的粥从卖相上就赢了——米和汤完全融合,又黏又稠,而且从粥面上就能看到米粒,像熬煮了很久似的。相比之下,清水白粥中的米粒和汤分得比较明显,米粒都沉在碗底。

  粥凉后的对比更加明显:加料的粥变成了果冻状,米粒仍然黏在一起浮在粥面,而清水白粥则没什么变化。

  专家 国家禁止黄原胶用于早餐

  “黄原胶在餐饮、食品行业用途挺广,本身是安全的。”厦门一位不愿具名的食品专家说,但是它被国家明令禁止用在早餐内。早餐食品,除了可以添加维生素和抗氧化剂外,不准添加其他的添加剂。

  该专家解释,黄原胶大多用在果冻、软糖、饮料当中,能让饮料中的果粒不沉底、有质感;在餐饮业内,有时也会把黄原胶作为黏合剂来用,不过,“长期或者过量摄入,肯定会影响人体健康”。

  资料显示,长期过量摄入黄原胶,会给肝脏造成负担。

  在这位专家看来,用黄原胶熬粥,应该只是个别黑心小店,因为“加了黄原胶一眼就能看出来”。

【责任编辑:伊宁倩】
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