福州昨日刚进入末伏，为期10天的末伏让不少福州市民感叹，三伏天终于就要结束了，专属福州的“热”终于能看到一丝丝尽头，再咬牙熬熬，“凉快天气”即将来临。

　　虽说末伏早晚较凉快，但白天的阳光依然剧烈，福州市民昨天应该都能感受到。昨日福州平均气温在29.4℃，最高达34.3℃。白天炎热，好在傍晚五点左右的一场雨，刷减了白天的高温，为下班时段走在路上的市民送去清凉。

　　三伏天已正式进入倒计时，8月22日就出伏了。需提醒的是，福州市民仍要记得做好防暑准备，作息、饮食上还要多加注意，福州的“秋老虎”可不容小觑。夏秋的交接是“火克金”，虽到了末伏，火很快就要克不住金，但最终还得看“秋老虎”发不发威。末伏后，早晚温差会有变化。从作息上，建议市民应避开中午紫外线高的时间外出，如需锻炼选择上午清晨或下午四点以后。

　　据福州市气象台预计，今明两日会有降雨，福州市民仍要记得做好防暑防雨准备。今日白天到夜里，多云到阴，午后到夜里有阵雨或雷阵雨，偏北风午后东南风2～3级，气温26～34℃。明日白天到夜里，阴天到多云，午后到夜里有阵雨或雷阵雨，偏北风午后东南风2～3级，气温26～33℃。后日白天到夜里，多云，偏北风午后东南风2～3级，气温26～33℃。

　　全省天气情况预报：

　　省气象台昨日17:00发布称，昨天傍晚到夜间，全省阴有阵雨或雷阵雨，南平、三明、龙岩、宁德、福州、漳州六市和泉州市西部的部分有中雨，局部暴雨；其余地区的局部有大雨到暴雨。今日白天，全省阴有阵雨或雷阵雨，各市的部分有中雨，局部暴雨。今日夜间到明日白天，全省阴有阵雨或雷阵雨，各市的部分有中雨，局部大雨到暴雨。明日夜间到后日白天，全省阴有阵雨或雷阵雨，各市的部分有中雨，局部大雨到暴雨。

　　另外，昨日夜间到今日白天，我省中南部沿海空气污染气象条件一级。福州、泉州二市空气质量良，首要污染物为PM10；厦门市空气质量优，无首要污染物。记者 林娟