生完孩子不下床 新妈妈血栓险猝死

　　坐月子捂出了病，久躺不活动，也会引来危险。

　　去年12月，福州30岁左右的张莉（化名）产后坐月子，突感左腿疼痛，肿胀成“大象腿”，无法行走，被送到省立医院急诊。原来，她左下肢血管内有血块（血栓），血块堵住了血管，使血流不通畅，导致腿肿。“产妇坐月子不活动，下肢血栓的例子，我一年内就碰到了2例。”省立医院介入科方主亭博士告诉海都记者。

　　而去年7月，一名久躺不动的坐月子产妇，还险些猝死了。省立医院血管外科副主任医师黄烽回忆说，按照老家坐月子的习俗，生完孩子后，该名产妇就卧床休息，除了上厕所，基本没下床活动过。坐月子20天左右，产妇突然胸闷、心悸，喘不过气来，嘴唇都青紫了，后来查出来是“肺动脉栓塞”。住院溶栓一周后，产妇才转危为安。

　　医生：产后尽早下床活动 避免久坐久卧

　　“产妇本来就容易出汗，更不能捂。”省人民医院产科主任叶敏华说，老一辈认为洗澡会导致寒气进入产妇身体，今后会发生腰酸背痛的现象，这也是完全错误的。

　　她说，一般来说，担心伤口感染的问题，产妇产后一周内可擦澡。若是剖腹产，一般两周伤口也恢复了，可以淋浴。淋浴时注意保持伤口的干燥，现在市面上已经出现专门的避免伤口感染的敷贴，不用担心寒气会进入体内。夏天坐月子，家里可以开空调，降低室温。但要注意空调温度不要太低，

　　不要对着产妇和新生儿直吹。室温26℃~27℃对产妇、婴儿来说是最舒适的温度，还要注意通风。

　　福州四七六医院妇产科主任王榕娟则提醒，夏天，产妇坐月子，要选择让人舒适、吸汗薄透的棉质衣裤，出汗后要勤擦汗，及时更换衣物。产妇还要多喝水。

　　省立医院介入科方主亭博士说，老一辈坚持认为，坐月子应该卧床休息，不能下地活动，这种观念应该转变。正确的做法是，产后应尽早下地活动，避免久坐久卧，即使行动不便，也要经常在床上活动双腿双脚。