青训队员们在巴西体育中心健身,跑步。

　　【对抗人性弱点】

　　根据先前安排,领队和教练决定让段刘愚、张源书、刘超阳等几名球员前往巴甲劲旅圣保罗队受训,其他一些球员在DB训练。

　　圣保罗青训队曾经培养出卡卡这样的顶尖球员,几乎代表巴西青少年足球的最高水平。高手过招,强对抗,重技术,拼体能,中国球员压力“山大”。

　　第一次穿上巴西圣保罗队的比赛服,中国球员感觉棒棒哒。张源书摄

　　刘超阳一开始适应不了对抗训练,腿脚发软,懊恼自己“经常被调戏”。看到自己与巴西球员身体素质和技术上的差距,他咬牙坚持训练。“体能都是从高强度的对抗中得来的,没有捷径,”他说。

　　张源书起初对传说中的“魔鬼训练”有点怵,不过适应之后发觉,自己对这种方式还挺喜欢。快节奏高密度的训练必然带来身体疲惫。这名要强的男生怕强度不够,每天还给自己“开小灶”加练。

　　然而,与顶尖球员的差距不可能一天之内消失,爬坡期承受的痛苦、煎熬、脆弱和挫败,每个人都逃不掉。张源书说,他没有灰心,只会把训练中那些苦痛当成通往成功的最重要时刻,“心中有信念就好”。