现在已经进入一年中最热的一段日子——三伏天。今年的三伏“超长待机”40天，其中7月11日至20日为头伏。眼下高温天气依然在西北以及江南、华南等地部分地区盛行。

　　未来几天，副热带高压继续西伸北抬加强，和大陆高压共同影响，南北方的高温都会有所增多。

　　其中，北方主要是以西北地区东部为中心，南方的高温则将从江南、华南逐渐向北扩展至江淮等地，和北方不同的是，南方地区的高温湿度较大，闷热感明显，基本是全天候的“上蒸下煮”的桑拿天模式。

　　福州高温橙色预警信号继续生效。

　　【福州市高温预报】受副热带高压控制，今天到14日福州市的大部分县（市、区）最高气温可达35～38℃，局部超过38℃。请有关单位和人员注意做好防暑降温工作，特别是户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。

　　未来三天依旧维持高温晴热天气，明天起有分散性的阵雨或雷阵雨，高温略有降低，但体感总体酷热，要注意防暑和补水，在家合理使用空调，外出尽量避开高温时段，以免中暑。

　　[福州市天气综述]

　　13日12时～14日08时：今天下午到夜里，全市晴到多云。

　　14日08时～15日08时：14日白天到夜里，全市多云，午后到夜里部分乡镇有阵雨或雷阵雨。

　　15日08时～16日08时：15日白天到夜里，全市多云到阴，部分乡镇有阵雨或雷阵雨。

　　16日08时～17日08时：16日白天到夜里，全市多云到阴，部分乡镇有阵雨或雷阵雨。

　　[福州市区天气预报](参照乌山气象站）

　　13日12时～14日08时：今天下午到夜里，多云，东南风1级，气温38～27℃

　　14日08时～15日08时：14日白天到夜里，多云，东南风2级，气温37～27℃。

　　15日08时～16日08时：15日白天到夜里，多云，东风3级，气温35～27℃。

　　16日08时～17日08时：16日白天到夜里，多云，东风3级，气温34～26℃。