脸瘦一点，鼻子再高一点，眼睛再大一点……当下，一些扁平化、单一化的审美观念正让不少人尤其是年轻人陷入对容貌的焦虑之中。

1、“颜值”成为一门生意

面对镜头，网络主播小麦展示着刚购买的护肤美妆用品。复原蜜、爽肤水适合什么肤质，口红、眼影、粉饼如何搭配……吸引数千网友观看。

除了美妆直播，如今各大社交平台都开设护肤美妆专栏，人们以文字或者短视频的形式分享着变美的秘密。在大众追求美、崇尚美的年代，从美妆护肤到医美整形，“颜值”正成为一门生意。

前瞻产业研究院的数据显示，2019年我国化妆品行业整体市场规模接近5000亿元。2020年“双十一”购物节期间，化妆品品类中，仅面部护理套装一项的销售额就超过110亿元。艾瑞咨询发布的报告显示，2019年中国医美市场规模达到1769亿元，“95后”成为消费的主力军。

华南师范大学心理学院副教授韦文琦说，护肤美妆和医美消费由过去的“低频次”“高消费”到如今成为较为固定的“日常支出”，其背后反映的是中国社会的消费升级。

2、容貌焦虑蔓延

每天花费2小时37分钟照镜子，去看整容医生，想丰唇、垫额头、垫下巴，并且驳斥“自信的女孩最漂亮”的说法。这是《听见她说》之《魔镜》中女主角齐溪所面临的容貌焦虑。

现实生活中，无法忍受脸上有痘痘、细纹、眼袋等任何一点瑕疵，只要不化妆就觉得自己很难看……人们对“美”的标准越来越高。一旦被这些标准挟持，便容易陷入容貌焦虑，甚至厌恶自己，放弃社交。

↑7月12日，游客在海口日月广场免税店选购化妆品。新华社记者 杨冠宇 摄

在某社交平台上关于“我所经历的容貌焦虑”话题讨论中，有网友评论称，离开了美颜相机，感觉自己整张脸都是一个错误。

“化妆拯救颜值，整容逆天改命”，广为流传的口号吸引着越来越多的人为美丽买单的同时，也让人变得盲目。更美App联合BOSS直聘发布的报告显示，近70%的职场人士每月拿出超过20%工资收入进行“颜值投入”，14%的受访人表示，每月“颜值投入”花费超过工资，他们中90后占比超60%。

“现在感觉患上了医美依赖症。”进行过多种“医美治疗”的王女士说，之前觉得脸瘦是一种潮流，就去打了瘦脸针；为了成为“电眼美女”又去做了双眼皮手术；此后又去填充下巴。“做完之后，对疗效的要求也越来越严苛，如果和理想的样子有出入，反而更焦虑了。”

3、谁在制造容貌焦虑？

当广告语从“你本来就很美”变成铺天盖地的“用过这款产品，你会更白、更美”，化妆品公司和医美机构通过不断强化消费者的观念来制造需求，无形中向消费者传递了一种观念：美是有标准的，不符合标准的美需要通过改造变得合乎标准。

半月谈记者发现，一些医美类App、在线AI颜值测试以及颜值鉴定师正通过美貌的标准来确定用户脸部的缺陷，让用户陷入对容貌的焦虑，以此顺势推出相应的改善方案，让用户为“变美”买单。

与此同时，大众传播媒介也在潜移默化中增强这种观念。当下，越来越多的人参与到网络讨论中，对他人容貌进行肆无忌惮的评论，甚至在一些网络社区中自发地制造出更加严苛的“美丽标准”。

韦文琦表示，在媒体和商家齐头并进，让“美”变得更加单调和狭隘的情况下，学会勇敢定义自我，接受自己，不让根植于内心的自卑心态作祟，才能缓解容貌焦虑。如果焦虑已经严重影响社交生活，甚至出现过度整容倾向，则需要寻求心理咨询，进行心理干预和治疗。