福州新闻网2月14日讯 （福州晚报记者 陈木易） 昨日，一则名为《谈一谈女孩子该学的防身术》的帖子出现在微博，网友大赞“很实用”。

　　谈起写这则帖子的原因，鼓楼公安分局民警林炜达表示，春节期间女孩子外出的机会多，而且他的一些女性朋友有过在夜跑时被尾随的经历，他希望能总结一些防身经验及知识，让女孩子们可以多点防范之心、安全外出。

　　记者注意到，这则帖子分成日常的风险规避、消除自身隐患、遭遇危险时的脱离、如何快速摆脱困境四个部分。林炜达说，防身术不是搏击格斗的技巧，本质上是在极端情况下防护自身安全的技巧。这则帖子最大的特点就是和其他教授防身技巧的帖子不同，完全不提倡正面冲突时一击致敌，而是要从自身做起避免危险，以尽快脱离为第一目的。

　　在消除自身隐患方面，林炜达表示，女生在站坐行止时应该保持自信，说话中气要足，不要一看就是软绵绵还低着脑袋的样子，因为性骚扰一般都发生在看着温顺柔弱的女孩子身上；在衣服方面，应该尽量避免穿零碎挂件多的，因为小坠子、小挂件在纠缠时都是歹人抓住的很好载体，而且一些挂件被扯破后还有可能影响衣物的遮蔽性；选择裤子或裙子时要注意一点，试试看保证你双腿沿着大腿根张开至少60度，这样才能确保不会影响到你的行动，不推荐穿紧身裤和OL裙，特别是收到大腿或者膝盖的OL裙。

　　在如何快速摆脱困境方面，林炜达告诉记者，就现代都市的范围和人口密度来说，正常情况下两人拉开15秒就是安全时间，用于逃跑。同时他强调，防狼喷雾这类防身器材属于违禁品，拳刺和刀看着威力大但不适合防身。他进一步解释，用刀当防身工具的女孩子，伤害轻了没法制止侵害，伤害过重会导致防卫过当，而且很多女孩子没有接受过3个月以上的系统训练，连最基础的几种攻击方式都不知道，刀具要是被歹徒抢走，还容易造成更严重的伤害。对此，他推荐的最佳防身工具就是带爆闪功能的战术手电。

　　林炜达说，防身工具始终只是工具，女孩子关键还是要有防身意识，有了这种意识随手拿到的事物都可以变成防身工具，防身术更像是一种带有危机意识的生活态度。