10月22日金牌时刻

　　田径

　　金牌：10枚

　　地点：海峡奥体中心主体育场

　　9:00 男子铅球(6公斤)决赛

　　9:10 女子链球(4公斤)决赛

　　19:05 女子100米决赛

　　19:15 男子100米决赛

　　19:30 女子400米决赛

　　19:40 男子400米决赛

　　19:55 女子5000米决赛

　　19:00 男子撑杆跳高决赛

　　19:10 女子铁饼(1公斤)决赛

　　19:20 女子跳远决赛

　　游泳

　　金牌：4枚

　　地点：海峡奥体中心游泳跳水馆

　　19:00 女子200米自由泳决赛

　　男子200米蝶泳决赛

　　女子200米个人混合泳决赛

　　男子4×200米自由泳接力决赛

　　摔跤

　　金牌：3枚

　　地点：长乐市新区市体育中心综合馆

　　17:30 男子自由式74公斤级、96公斤级决赛

　　女子自由式48公斤级决赛

　　赛艇

　　金牌：6枚

　　地点：福厦门市水上运动中心

　　9:00 女子单人双桨

　　9:06 男子单人双桨

　　9:12 女子轻量级双人双桨

　　9:18 男子轻量级双人双桨

　　15:00 女子双人单桨

　　15:06 男子双人单桨

　　射击

　　金牌：3枚

　　地点：莆田市体育公园射击馆

　　11:45 女子50米步枪三种姿势决赛

　　14:00 女子25米手枪决赛

　　15:00 女子飞碟双向决赛

　　射箭

　　金牌：1枚

　　地点：莆田市体育公园射箭场

　　14:30 男子个人决赛

　　乒乓球

　　金牌：2枚

　　地点：三明市体育馆

　　15:00 女子团体决赛

　　19:00 男子团体决赛

　　举重

　　金牌：1枚

　　地点：龙岩市体育公园体育馆

　　15:00 女子75公斤以上级决赛