“荔枝病”是季节性疾病 空腹吃荔枝最易得

　　“‘荔枝病’是季节性疾病,每年到了这个时候都会有很多患者来就诊,天气热的时候更多。”刘主任说,尤其是那些空腹食用荔枝的人最容易患“荔枝病”。

　　刘主任表示,“荔枝病”其实是低血糖症的一种,目前致病原理尚未完全明了。“当食用大量荔枝后出现头晕、恶心、乏力、心慌等典型低血糖症状时,应及时停吃荔枝,如果症状比较轻,自行喝些糖水休息片刻就可缓解,若症状严重,建议送往医院做对症处理。”

　　荔枝性温易上火 燥热之人尽量少吃

　　与小杨一样,市区的小陈也不幸得了“荔枝病”,可是他很冤枉:我才吃了四五颗,怎么也这样了呢?

　　对此,苏医生说,一颗荔枝三把火,荔枝味甘酸,性温,多吃易上火,临床上常见食用荔枝后出现咽喉肿痛、口舌生疮,甚至流鼻血的病例。但并不一定是吃多了才会出现这样的症状,其实并不是所有人都适合吃荔枝。

　　“身体阳虚燥热、经常熬夜的人应尽量少吃或不吃,近期有咽喉疼痛、口干、便秘等‘自觉’上火症状的人也应尽量少吃。”苏医生说。

　　同时,吃荔枝也要讲究方法。苏医生建议,食用荔枝前,可以把荔枝连皮浸在淡盐水中,然后放入冰箱冰镇后食用。一天吃荔枝最好不要超过三次,每次不要超过5颗。食用荔枝后,可食用一些凉性水果,如猕猴桃等。