户外活动注意保护双眼

　　厦门是一个海滨城市,市民常常会去海边散步游玩,或是有空扛上鱼竿到海边、湖边钓鱼。有时候盯着水面久了,眼睛会出现血丝,红肿,轻度视物模糊,感觉非常不适的情况。

　　李进明医生说,随着光照的日渐强烈,阳光除了会直接射入眼睛,还会通过水面反射至眼睛,并形成强亮光。而眼睛作为人体中极为娇嫩的部位,很容易被紫外线晒伤。在海边散步的人们,如果长时间盯着海面,或者在钓鱼时目不转睛地盯着浮漂,持续这种状态数小时就容易患上电光性眼炎,每年因眼睛被“晒伤”而前来就诊的患者相当常见。我们经常在电视里看到运动员滑雪、爬雪山、钓鱼的时候都会戴上护目镜也是这个原因。

　　医生提醒,马上就要进入5月,厦门的气温可能会持续飙高,在这样的艳阳强光下,眼部防晒尤为重要。对于电光性眼炎预防最重要,不论钓鱼爱好者,抑或是普通游客,只要是眼睛暴露在可能有大量紫外线照射的环境,一定要给眼睛做好防护措施。在海边、游泳池边要注意保护双眼,别忘戴上具备防紫外线功能的太阳镜,也不可长时间盯着水面、太阳等强光源处看。