10 月 15 日是全球洗手日。这项活动已经走进了第十二个年头，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。

　　此次新冠肺炎的全球大流行，让人们对洗手十分重视。数据也证明，约80%的疾病感染来自双手。洗手成为保护自我，防控疾病的重要手段之一。但记者观察到，真正做到有效洗手的人，寥寥无几。

　　孩子比成年人洗得更认真

　　国庆放假期间，高速路的休息处聚满了人，但记者观察到，大多数成年人平均洗手时间都不超过10秒钟，特别是一些男性顾客，仅是用水淋一下手。“冲一下就好啦，反正我也不直接拿食物。”陈先生告诉记者。

　　而女性虽然现在洗手还算认真，但随着气温降低，洗手的频率会大幅度降低。“冬天我洗手次数会变少，因为又冷又容易干燥。”赵小姐告诉记者。

　　相比之下，洗手最认真的是小孩子，可能觉得新奇好玩，特别是低龄的孩子洗得特别认真。

　　洗手不正确易增加疾病传播概率

　　“不勤洗手或不正确的洗手可能达不到清洁的效果，容易增加疾病传播的概率。”福建省肿瘤医院内镜室主任施宏主任医师表示，1平方厘米的手掌，可携带 3500~4500 个细菌，每个指甲缝内会有 4.5 万~5 万个细菌，每个人一双手平均携带 1000 万个细菌，其中包括大肠杆菌、沙眼菌、伤寒菌、痢疾菌等20~30种病菌。而人在一小时内至少三次会用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，为病原传播创造机会。

　　在新冠肺炎传播期间，日本曾以“流感病毒”为对象做过一个实验，实验结果显示即使你没有和携带病毒者直接接触，但是触摸了沾染病毒的物体也可能会感染，而勤洗手，用流动水加肥皂或洗手液洗手能带走大部分的病毒。勤洗手可以有效地预防流感、胃肠道疾病、痢疾、红眼病、手足口等疾病，还能预防交叉感染。

　　七步洗手法才能真正洁净双手

　　福建卫生报健康大使、福建医科大学附属第一医院泉港总医院党委副书记、院长郑炜教你如何正确洗手↓

　　（福建卫生报记者：刘伟芳）