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会玩！美国兴起“山羊瑜伽”　羊在人身上随意踩

2017-05-09 11:23:48　　来源：中国新闻网
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　　中新网5月9日电 据外媒报道，近来，“山羊瑜伽”成了美国人新的锻炼方式。在亚利桑那州和俄勒冈州，人们更是把瑜伽练习场设在了山羊农场里。

会玩！美国兴起“山羊瑜伽”　羊在人身上随意踩

　　人们正在练习“山羊瑜伽”。

　　在练习“山羊瑜伽”的时候，山羊可随意踩到瑜伽练习者的身上，“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。

　　据练习者反馈，由于羊在身上踩来踩去，做瑜伽动作的难度会加大，为了控制身体的稳定性和平衡性，肌肉要更使劲，所以健身的效果会更好。

【责任编辑：伊宁倩】
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