福州新闻网5月16日讯（福州日报记者 林文婧）高温来袭，“烤”验指数蹭蹭上升。记者16日从福州多家医院了解到，医院近来接诊的中暑、急性肠胃炎患者和心脑血管病患者明显增多。

　　中暑和急性肠胃炎

　　进入高发期

　　“肠胃炎患者近日多了不少，中暑的也接诊了几个。”市二医院急诊科医生林成实介绍，夏季是中暑和急性肠胃炎的高发期，今年来得有点早。

　　他介绍，最近接诊的中暑患者主要为户外工作者，有头晕、恶心、口渴、四肢无力等状况，这与他们长时间在高温、高湿和不透风的环境工作有关。

　　“中暑严重起来很凶险，会危及生命。”他提醒，高温天气里预防中暑要注意多饮水；减少户外活动时间，避免在太阳直射、高温、不通风的环境活动或劳作；保证充足的睡眠；外出做好防护，如戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等，如果出现重症中暑症状，应及时送医救治。

　　除了中暑，记者走访了解到，这几天因急性胃肠炎就诊的患者也很多。“肠胃炎与贪凉有关，主要表现为上吐下泻。”林成实医生介绍，最近收治的患者中，不少是吃了路边摊、喝了冰饮导致，有的则是在家吃了冰箱里的食物。急性肠胃炎主要是由于不洁饮食引起的。急性肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。

　　避免急性肠胃炎，首先要注意个人饮食卫生，做到餐前便后洗手，减少在流动摊贩、卫生条件不好的饭店就餐；其次要不贪凉，不暴饮暴食，不过量饮用冰冷饮品。此外，应及时清理冰箱，食物要注意存放，尽早食用。

　　卒中患者增多

　　老年人是高危群体

　　记者从市六医院了解到，近期收治的心脑血管病患者有所增加。“夏季是老人心脑血管疾病的高发季，尤其是在35℃以上的高温天，体液丢失过多血液粘稠度增高，血压波动大，心梗、脑卒中发生率明显增高。”市六医院老年病科副主任医师方哲说。

　　医生解释，血压变化具有明显的季节特点，在炎热的夏季通常会降低。夏季温度高，出汗多，加上体内血管扩张，外周血管阻力减少，因此部分高血压患者的血压会有所降低。但因夏季气温高，往往会导致睡眠质量下降，致使夜间血压升高，自主神经功能紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，会加重心脑血管的损害。

　　“今年夏天来得早，天气燥热导致睡眠质量不高，血压波动大，心脑血管患者更容易发病。”方哲建议要科学使用空调，室温应保持在27℃～28℃，不要对着空调机吹冷风；多饮水，及时补充水分，稀释血液浓度，可预防血液浓缩及血栓的形成。建议高血压患者坚持监测血压，如果发现昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进行24小时动态血压监测，并按医生意见采取措施。