挑战人体运动极限，17小时内完成游泳3.8公里、自行车骑行180公里、跑步42.195公里——

　　泉州三“铁人”首次组队获佳绩

　　林华木（左）、李本达（中）和庄铭炜（右）组成泉州首支超级铁三队

　　本报讯（记者 张晓明/文 林华木/供图）17小时内完成游泳3.8公里，自行车骑行180公里，跑步42.195公里，这是令普通人闻风丧胆的挑战，是人类对自身体能发起的终极挑战。只有完成这226公里的超级大铁赛程，铁三界才会承认你是真正的铁人。去年6月11日，晋江民警林华木以14小时14分01秒的成绩，成就了自己的“铁人”梦想。他是福建警界首位完成超级大铁比赛的选手，也被称为泉州大铁“第一人”。

　　4月28日，全球4000多位优秀铁三选手会师台湾台东。在林华木的带领下，由他和庄铭炜、李本达组成的泉州铁三队，参加了当天的赛事。3人顺利完赛，其中带伤比赛的林华木用时13小时29分，创下个人最好成绩，65岁的李本达则拿到65岁以上年龄组冠军。

　　林华木是安溪龙门镇龙门村人，1992年从警，现在是晋江紫帽派出所的一名民警。铁人三项进入他的生活完全是机缘巧合。

　　2013年和2014年，他先后两次参加厦门国际马拉松赛。其间，他听说了铁人三项比赛，很是向往。当时，泉州接触过铁三的仅有12人，也没有专业教练。在这样的条件下，2015年年初，他开始自学游泳，并加强跑步和骑自行车的锻炼。

　　2016年，他第一次出征，参加江苏泰州铁人三项亚洲杯赛。2017年，他参加了在澳大利亚举行的铁人凯恩斯亚太锦标赛。他以14小时14分01秒的成绩完成比赛，成为福建警界第一个完成超级大铁比赛的选手。

　　此次组队参赛的李本达已经65岁，是第一次参加超级大铁赛。老当益壮的他以14时52分拿下65岁以上年龄组冠军。

　　李本达出生于长春，已在泉州生活了26年。在石狮，李本达小有名气，曾被称为永宁海上救生“专业户”。2003年6月26日，石狮红塔湾海滨浴场2小时内接连发生4起溺水险情，他一次次跳入波涛滚滚的大海里救人。

　　多年来，他坚持锻炼，规律性极强，不受气候的影响。十多年来，他坚持参加全国多项马拉松赛事，还不断挑战一些极限运动。从2009年开始，他开始参加铁人三项赛事，至今已参加了四五十次半程大铁赛。

　　此次同行的庄铭炜，今年仅42岁，晋江青阳人，经营着一家彩票站，去年才接触铁三这项运动。

　　庄铭炜说，他平时酷爱运动，自行车、游泳、跑步都会一点。2016年11月，厦门首次举办半程大铁赛事，他无意中看到了赛事选手的人物专访，受到很大触动。2017年年初，他结识了林华木，自此结伴训练，并参加了国内三场半程大铁赛。

　　此次参加参赛，对没有太多历练的他来说是一次真正的极限挑战，好在他也靠着顽强毅力顺利完赛。

　　链接：铁人三项

　　1974年2月17日，夏威夷群岛的一个酒吧里一群人在争论：世界上究竟哪一种体育运动项目最刺激、最有挑战性。美国海军准将约翰·科林斯提出：谁能在一天之内在波涛汹涌的大海游泳3.8公里，再环岛骑自行车180公里，最后跑完42.195公里的马拉松全程，中途不停留，谁就是真正的铁人。科林斯的想法得到了大家的支持，第二天就有15人参加了比赛，结果有14人赛完全程。就这样，一个挑战自然、战胜自我的新型体育运动项目诞生了。

　　铁三根据不同的距离和强度分为以下几种：超级大铁226公里，游泳3800米+180公里自行车+42公里全程马拉松；半程大铁113公里；标铁51.5公里；半程标铁25.75公里。（晓明 辑）