福州新闻网10月12日讯（福州晚报记者 陈坚）秋高气爽适合做什么？当然是登山啦！本周末，两场重量级登山活动将在我市举行：一项为10月14日在鼓山风景区举行的2017年全国群众登山健身大会（福州站），一项为10月15日在鼓岭举行的第二届中国福州鼓岭山径赛。

　　3500多人将参与登山健身大会

　　本次活动路线全长约8公里，将有3500多名市民参与。本次活动把群众健身与登山竞技活动融合，提倡科学健身、强健体魄、专注提振精气神，不断掀起全民健身热潮，喜迎党的十九大胜利召开。

　　据介绍，全国群众登山健身大会连续在我市举办了多届，已成为海峡两岸标志性的传统品牌项目。此外，记者获悉，我市目前共有登山道100余条，夜间登山道7条，为市民提供了良好的登山健身条件。

　　本次活动将于14日上午9点在鼓山风景区举行，由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、福建省体育局、福州市人民政府主办。

　　鼓岭山径赛挑战极限

　　比赛起终点均为金鸡山森林舞台。其中，62公里全程组路线为：金鸡山森林舞台-登云古道右支-岭头门-恩顶水库-南洋村-牛头寨古道-万国公益社-鼓岭古道-鳝溪古道-柯坪水库-积翠庵古道-白云洞-青洋座古道-南洋村-民义村-恩顶水库-金鸡山森林舞台（终点）；30公里半程组路线为：金鸡山森林舞台-登云古道右支-岭头门-恩顶水库-南洋村-牛头寨古道-万国公益社-鼓宦公路-恩顶村-登云古道左支-金鸡山森林舞台（终点）；15公里欢乐组路线为：金鸡山森林舞台-登云古道右支-岭头门-恩顶水库-恩顶村-登云古道左支-金鸡山森林舞台（终点）。

　　记者从主办方处获悉，本次鼓岭赛道全面升级，将有更多原生态路面，让参与者拥有更好的赛事体验。比赛路线将翻越石阶古道山野小径，参与者可以聆听自然与内心最真实的碰撞。另外还可以体验溯溪、攀爬、急速爬升，挑战极限。

　　本次活动尤其向华语商学院EMBA为代表的国内知名跑步精英、国内外顶尖越野高手发出邀请。

　　本次山径赛由市体育局、晋安区人民政府、鼓岭旅游度假区管委会主办。