福州新闻网7月13日讯（福州晚报记者 毛小春 胡一晟）昨日入伏，进入了一年中最热的三伏天，榕城最高气温达到37.6℃，再创新高。未来三天，榕城高温难退。今天，晋安区、台江区可能出现38℃的高温。大家要注意防暑降温，上午10点到下午4点，尽量避免在户外逗留太久。

　　昨日榕城入伏，天气“热情似火”，街上不少骑手都是“全副武装”：用帽子、外套和面罩将自己包裹得严严实实，减少阳光对皮肤的暴晒，阻挡热浪侵袭。

　　昨日，到市区乌山北坡防空洞纳凉点的市民增加了不少，洞内外温差超过10℃，到这里纳凉，还不怕得“空调病”，是个好去处。

　　据该防空洞工作人员介绍，与往年相比，今年增加了一些相对固定的文娱活动。“每周一、三、五都有活动。周一上午是道德讲堂，下午是社区文娱排练；周三下午播放电影，周五则有评话表演。”据了解，这些活动都是由安泰街道文化站和乌塔社区等组织的。

　　但上述工作人员也提醒，由于防空洞内湿度相对较高，患有风湿病的人群不宜久留。

　　昨日，市区以及闽侯、永泰、闽清等地的最高气温都在37℃以上，闽清达到38.2℃，成为福州地区最热的地方。

　　今年的三伏天要一直到8月21日才出伏，大家要做好“打持久战”的准备。

　　预计未来三天，高温晴热天气还将持续，全市大部分县市将出现35℃～38℃的高温，公众要注意防暑防晒。