福州新闻网3月7日讯（福州晚报记者 李琼 通讯员 尹莲花）又到了春暖花开时节，趁着周末，家住晋安的小林约上几个好友一起到花海公园赏花拍照。晚上回到家，小林发现自己脸上和手臂上起了好多红疙瘩，而且还特别痒，抓了几下，红疙瘩越来越多。昨日上午，小林到医院检查后才知道自己患上了花粉性皮炎。

　　省二人民医院皮肤科主任黄宁告诉记者，花粉性皮炎是一种典型的季节性过敏性皮肤病。春季百花齐放，花香四溢，是树类花粉等传播最广的季节，而散播在空气中的花粉颗粒正是导致春季过敏高发的一个主要因素。部分过敏性体质者在接触花粉颗粒后即可诱发花粉性皮炎，导致面部、手部等身体暴露部位出现红肿、瘙痒等过敏症状。小林就是因为接触花粉颗粒导致过敏。在进行抗过敏等针对性治疗后，小林的病情有所好转。

　　黄宁建议，易过敏的人群在春季应尽量避免到公园等花粉、柳絮较多的地方，以减少与外来过敏原的接触，必要时提前做好防护工作，如佩戴口罩、穿着长袖长裤等。一旦发生过敏，务必到正规医院就诊，在专科医生的指导下进行过敏原筛查，查找出过敏原，进而制定个性化的防治方案。

　　除了远离过敏原，黄宁还建议大家在春天做好皮肤的保湿防晒工作，以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。易过敏人群应选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时避免在白天食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。此外，易过敏人群尤其应当注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食、辛辣刺激性食物等。