如何计算超载日？

　　全球足迹网络每年都在计算当年地球生物承载力能支撑人类生态足迹的天数，而剩余的天数就是“全球生态超载”的时间。

　　地球生态超载日计算方法如下：全球生物承载力(地球当年能够生产的自然资源的总量)除以全球生态足迹(人类在这一年对资源的总需求量)，再乘以365天：

　　(全球生物承载力/全球生态足迹)×365 =地球生态超载日

　　值得注意的是，这一计算的精确度很有限。由于使用的是各国的汇总数据，因此，地球超载日只是个近似值。

　　尽管如此，这些数据还是表明人类对自然资源的需求已经达到了不可持续的地步——地球用一年的时间，已经无法生产人类当年所需的可再生资源。