非同寻常的2020年已过去，2021年如期而至。

　　今天，福州疾控给您带来新年的第一份健康提示，经综合分析研判福州市历年传染病疫情数据及国内外疫情动态和气象水文资源，福州疾控提醒您——

　　一月份应关注以下传染病

　　新冠肺炎

　　流行性感冒

　　诺如病毒感染性腹泻

　　水痘

　　新冠肺炎

　　随着我国境内接连发生几起境外来人、来物的关联病例，部分省份出现本地聚集性疫情，国内疫情防控形式复杂严峻；加之多国疫情肆虐，新冠病毒的变异等，境外输入风险持续存在。

　　目前我市疫情防控形势保持稳定态势，但仍不能放松警惕，应持续做好常态化防控工作。

　　1、落实个人防护措施。

　　市民应科学佩戴口罩，在公共交通工具、电梯等密闭场所要求全程佩戴口罩。注意勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

　　2、减少人员聚集。

　　保持1米以上的社交距离。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，做好个人防护，有流感样症状尽量不参加。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所。

　　3、加强通风消毒。室内经常开窗通风，保持空气流通。交通运输场站和交通工具节日期间要增加通风、消毒等措施频次，引导减少交通工具内人员走动和聚集。

　　4、做好重点人群疫苗接种。对感染高风险人员，如进口冷链物流人员、海关边检人员、定点医院医务人员等，实施新冠病毒疫苗接种。

　　流行性感冒

　　流行性感冒是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，常表现为突发畏寒高热、全身肌肉关节酸痛、流鼻涕、乏力、食欲减退，体温39℃-40℃以上。冬春季节高发，可致严重并发症，甚至死亡。

　　随着戴口罩、勤洗手等个人防护意识的提升，经我中心监测显示，2020年流感报告病例数较往年明显降低。

　　1、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗需每年接种方能获得有效保护。

　　2、天气寒冷，做好保健和保暖工作，加强开窗通风同时要加强体育锻炼，注意营养和休息，提高自身免疫力。

　　3、流行期间避免去人群密集、空气污浊的场所，尽量佩戴口罩。

　　诺如病毒感染性腹泻

　　10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。诺如病毒具有传染性强，感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所易出现聚集性疫情。

　　1、保持良好的手卫生，是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

　　2、注意个人饮食卫生，喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

　　3、对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

　　水 痘

　　水痘传染性极强，传播途径多，患者打个喷嚏或咳嗽，其喷出的飞沫都有可能把病毒传播出去，易感者接触患者后90%会被传染，俗称“见面传”。因此在幼儿园、小学等儿童聚集的地点很容易大规模爆发，家长们要提高警惕，做好预防。

　　1、接种水痘疫苗是预防水痘最经济有效的措施。推荐接种两剂水痘疫苗。

　　2、学校等聚集场所中，应加强教室的通风、换气，加强对教室门把手、桌椅表面等消毒工作。

　　3、勤洗手，尽量少去公共场所，避免与水痘患者接触，如有可疑症状，要及时带孩子到医院就诊。

　　元旦出行健康提示

　　1、合理安排出行，如无特殊情况，请勿出境及前往疫情高、中风险地区；须前往的，请提前了解当地防控要求并做好个人防护，返回时按我市有关要求管理。国内各地区实时疫情风险等级可通过国家政务服务平台查询(https://gjzwfw.www.gov.cn/)。

　　2、避免人员聚集，尽量不参加跨年夜、聚餐等人员大量聚集相关活动，保持1米以上的社交距离。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，做好个人防护，有流感等症状尽量不参加。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所。

　　3、乘坐飞机或火车要遵守秩序、有序排队，与他人保持安全距离。全程佩戴口罩，途中做好手消毒，尽量减少在交通工具上的用餐次数，妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。旅行期间如出现发热、干咳等呼吸道症状应立即终止旅行，并及时、就近选择发热门诊就诊。

　　4、出行归来后做好个人健康监测，应自我观察14天，一旦出现发热、干咳等身体不适，及时就医并主动告知医生14天内旅居史。同时主动报告所在工作单位或学校，不带病上班/上学。对于境外旅行人员及中高风险地区返榕人员，应按照我市相关防疫规定，积极配合当地疫情防控管理。

　　供稿：传染病防控科