麻将为何一搓就停不下来？这是很多“麻友”的心声。最近，宁德67岁的王大妈连搓麻将8小时后，意想不到的事发生了……

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　　王大妈年轻时，除了工作就是照顾家庭，没有很多爱好和娱乐活动。

　　退休后，无聊的她开始跟着几个老姐妹学习打麻将。

　　起初，她只是把打麻将当做打发时间的手段，但打着打着，慢慢觉得还挺有意思，入了迷。

　　一个月的时间里，她几乎风雨无阻，每天到棋牌室坐上几个小时玩麻将。

　　近日，王大妈连续打麻将8个小时后，出现了左脚肿胀疼痛，特别是站立、行走的时候，疼痛感就更加明显，几天后发展到疼痛难忍，难以下地行走。

　　家人见状将其送往宁德师范学院附属宁德市医院检查，经医生诊断，王大妈是下肢深静脉血栓，与长时间久坐的习惯有关。

　　近日，经过治疗，王大妈恢复良好，已经出院。

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　　“类似这样的例子并不少见。”宁德师范学院附属宁德市医院临床药学室陈家鑫主管药师说，静脉血栓栓塞是指血液在静脉内不正常地凝结，使血管完全或不完全阻塞，可分为肺血栓栓塞症和下肢深静脉血栓塞。

　　王大妈所患的下肢深静脉栓塞是一种常见的周围血管疾病，下肢静脉血栓一旦形成，可能会顺着血液流到肺部，从而引起肺栓塞，危及生命。

　　需要注意的是，下肢深静脉血栓的好发人群主要有大手术或严重创伤后、肢体制动、严重感染、肿瘤、妊娠期、肥胖、吸烟、服用口服避孕药等人群，特别是喜欢打麻将的老年人，有时候一打就是好几个小时甚至通宵。“以上班族为代表的一批久坐族，也是极易被下肢深静脉血栓盯上的人群。”陈家鑫提醒。

　　科普多读点

　　发生下肢静脉血栓时，有什么表现？

　　如果突然出现下肢突然肿胀、疼痛、凹陷性水肿、皮肤温度升高、红肿时候，则要提防下肢深静脉血栓；

　　一旦出现呼吸困难、胸痛、咯血、心悸、头晕、昏厥，需要小心肺栓塞。可能会伴有烦躁不安、皮肤青紫、发热、大汗和意识丧失等症状。

　　切记，不可仅凭上述症状就自行诊断，应及时就医。

　　静脉血栓栓塞该怎么办？

　　应及时就医，特别是肺栓塞，可危及生命。

　　保持病人在舒适的姿势，减少活动；

　　安抚病人，保持情绪稳定。

　　医生可能会让患者做 X 线胸片、心电图、肺动脉增强 CT、心脏彩超等检查，帮助诊断。

　　如果确诊，一般会根据具体病情，进行溶栓、抗凝等治疗或植入滤器。

　　生活方式如何调整？

　　避免久坐，如搭乘长途交通工具、久坐办公等；

　　穿宽松衣物；

　　适量运动，促进血液循环；

　　戒烟；

　　此外，作为药师，陈家鑫特别提醒，不可自行服用华法林、阿司匹林等抗栓药物预防血栓。（记者：张帅）