佩服!杭州79岁阿姨坚持跳绳20年
2020-09-27 15:01:27 来源:钱江晚报
平板支撑6分钟,仰卧起坐100个,呼啦圈100个,跳绳正反跳各1000下…这是79岁邹家明阿姨每天早上的必修课,20年来风雨无阻,从不间断。正因为这份坚持,她不仅减重十几斤,而且极少生病住院,14年来病历本只用了7页。
【责任编辑:林少斌】
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