宋曼医生（左）为患者义诊。

　　福州新闻网6月7日讯（福州晚报见习记者 林雅 记者 林春长 文/摄） 追剧、看抖音视频、刷微信朋友圈，是刘红（化名）宅家生活的“标配”。近日，她因为这“轻松”的生活，惹上了麻烦——视物模糊，眼睛胀痛、干痒……原来是干眼找上了她。

　　“干眼已经成为眼科门诊的第一大类常见病。”6月6日是第25个全国爱眼日，福州市中医院眼科主任宋曼介绍，随着科技发展，人们使用电子屏幕的时间越来越长，干眼发病率上升。

　　干眼年轻化明显

　　刘红40岁出头，近日宅家期间开启了“刷屏”模式。这样过了七天，她出现了视物模糊、眼睛肿胀、眼部干痒及头痛等症状。滴用眼药水后，症状仍未缓解。她急忙到福州市中医院眼科就诊。

　　宋曼介绍，通俗地讲，干眼是眼睛表面的“润滑油”太少或者这“润滑油”质量变差导致的眼睛病症。干眼包括干眼病和干眼症。刘红患的是睑板腺功能障碍引起的干眼症。所幸治疗及时，她的视力没有受到影响。

　　宋曼说，干眼的诱发因素很多，包括：患有全身性疾病或眼睑相关疾病，长期看手机、电脑、电视，佩戴隐形眼镜等接触镜，以及年龄、环境、药物等因素。比如，随着年龄增长，泪腺产生泪液的能力下降。因此老年人是干眼的高发群体。

　　“但是，如今干眼年轻化趋势明显，门诊中我接诊的最小干眼病人才7岁。”她说，年轻人患干眼主要和看屏幕用眼过度有关。疫情期间，网络办公、上网课等，导致近期门诊中眼睛干涩不适的患者有所增加。

　　别乱用眼药水

　　干眼已经成为眼科门诊第一大类常见病。为此，我省9家医院眼科，昨日同步开展干眼义诊活动。

　　宋曼说，干眼一般表现为眼睛干涩、疲倦、红、痒、刺痛、怕风、畏光等不适感，严重时可导致无法正常看东西，影响生活和工作。

　　“眼干不等于干眼，切勿随意使用眼药水。”她强调，目前市面上所有的人工泪液类眼药水均只起到“润滑剂”的作用，只能暂时缓解症状。不同病因、不同程度、不同阶段的干眼需要不同的针对性治疗方案。

　　“干眼可防可控。”宋曼说，要改掉不健康的用眼习惯；阅读或使用电脑时定时休息，增加眨眼频率，减少用眼时间；经常热敷眼睛。她还提醒，夏季紫外线较强、室外温度高，以及长期呆在空调房中，都会加速泪液蒸发，导致干眼。因此，一旦发现眼睛干涩不适，应及时就诊。