4500年前，古人就这样吃？！

　　疫情之下

　　分餐制成为“舌尖上的新风尚”

　　什么是分餐制呢？

　　说白了就是各吃各的

　　它从来不是西方的“舶来品”

　　咱老祖宗几千年前就开始这么吃了

　　东汉佳话“举案齐眉”中

　　小食案（饭桌）便是证据

　　↑汉代漆食案（江苏扬州）

　　而考古学家也在山西襄汾陶寺遗址

　　发现了一些用于饮食的木案

　　这一发现更是将食案的历史提到了

　　4500年以前！！

　　也指示了分餐制在古代中国出现的源头

　　作为老祖宗留下的优秀传统

　　分餐制的优点数不胜数：

　　预防传播疾病

　　减少浪费

　　营养均衡

　　……

　　可落实到一日三餐

　　究竟怎样科学、正确分餐呢？

　　在餐厅

　　分餐位上、分餐公勺、分餐自取

　　在家中

　　添一双公筷，宝宝专用餐具

　　一人一份饭菜

　　都是分餐制的正确打开方式

　　餐具分一分，健康加十分

　　关于分餐制，你还了解哪些呢？

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