福州晚报记者 陈丹

　　进入冬季，人体免疫力相对低下，室内环境较为封闭，通过飞沫和接触传播的传染病特别容易在人群中传播和扩散。

　　近日，经综合分析研判福州历年传染病疫情数据、国内外疫情动态和气象水文资料等，福州市疾控中心发布提醒，12月要关注以下传染病：流行性感冒、诺如病毒感染、水痘、流行性腮腺炎。昨日，记者从多家医院了解到，流感等传染病已一波波来袭。

　　12月至次年1月是流感高发季

　　“流感正当时，防控要及时！”根据往年疫情，福州市疾控中心专家预测，12月至次年1月是流感高发季，发病人数将增多。

　　流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，且传播迅速，每年可引起季节性流行。

　　“前阵子流感刚‘走过’一波，很多孩子中招。”解放军联勤保障部队第九○○医院感染科医生卢友光介绍，流感不同于普通感冒。普通感冒表现为咽干咽痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道症状，一般没有发热及全身症状，少数有低热、头痛；流感表现为突发高热、头痛、全身酸痛，而呼吸道症状较轻，少部分患者可能并发肺炎。家长如发现孩子有流感症状，要及时送医。另外，患普通感冒两三天后，孩子如果开始流脓黄鼻涕，并发鼻窦炎的可能性大，要及时就医。

　　卢友光表示，天气很暖和或者很冷的时候，流感倒没有那么“猖狂”，最怕的就是季节交替。天气一变脸，家长们就要多留心。

　　福州市疾控中心专家介绍，接种疫苗是预防流感最有效的手段。近期福州市流感网络实验室检测数据显示，流行株主要为H3N2亚型。此外，同一个人，一年中可多次感染流感。因此，家里有人感染了流感，建议尽可能隔离。

　　患“冬季呕吐病”别坚持上学上班

　　每年的10月至次年的3月，是诺如病毒感染高发季，人们常把它称为“冬季呕吐病”。诺如病毒具有高度传染性和快速传播的能力，易在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所暴发疫情。

　　“前些日子，我家孩子就出现轻微呕吐、拉肚子症状，问了老师，发现班上不止一个孩子出现这种情况，而有的孩子听说是诺如病毒感染。我自己是医生，就把孩子从幼儿园接回家了，一是避免抵抗力低下的孩子重叠感染，二是防止病毒继续传播。”卢友光介绍，感染诺如病毒后，通常48小时内会出现腹泻和呕吐等胃肠炎症状。诺如病毒感染是自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗。她的孩子回家后，她观察病情轻微，便让孩子吃稀饭等易消化食物，一两天便好转。

　　福州市疾控中心专家介绍，诺如病毒可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶），间接接触被排泄物污染的环境而传播，贝类海产品和生食的蔬果类是引起疫情暴发的常见食品。

　　福州市疾控中心专家提醒，诺如病毒感染没有疫苗可以预防，亦无特效药。因此，注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海产品一定要煮熟煮透食用；避免接触诺如病毒感染患者，如出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班，等症状消失3天后才可上学或上班；病人的密切接触者在接触后48小时内应注意身体健康状况，以免传染更多的人；学校老师应学习掌握正确处理患者呕吐物、排泄物的方法。