104岁老太每天睡四觉吃五顿 性格开朗是养生秘诀
福州新闻网10月10日讯 昨日,记者在湖前水榭芳庭小区见到杨超俤老人时,她正在玩着四色牌。104岁高龄的她听说有记者来采访,显得格外高兴,一边乐呵呵地招呼着记者,一边偷偷问陪在一旁的小儿子高金平:“什么是记者?”
杨超俤没有上过学,一辈子都住在湖前一带,20岁嫁人后就开始做小生意。有时候卖水果,有时候卖扫把,“什么好卖,我就卖什么。”杨超俤说,她每天天不亮就起床,为家人煮好早餐后,就挑着担子上街去。“有时候我会从湖前一直挑到福建学院(现福建师范大学)去卖,因为那边生意比较好做。”杨超俤表示,她的好身板也是那几十年锻炼出来的。
高金平说,母亲每天都要“睡四觉、吃五顿”。早上6点半起床,晚上8点半睡觉,每天三餐定时定量,上午和下午分别加一次点心,吃完点心后小憩一个小时。“母亲是个时间观念很强的人,什么时间该干什么,她都十分遵守。”即便以前做生意十分忙碌,杨超俤也坚持按点吃饭,哪怕只有一碗白稀饭、一块馒头,她也不会让自己有一顿没一顿的。“所以一直到现在,母亲的消化系统都很好,饭量和我们差不多。”
【责任编辑:黄新锦】
123热点推荐
热门分享
- 曝林书豪女友乃90后模特 最新性感写真曝光(图)
- 一张图晒晒福州今年发展成绩单 大家都来打打分
- 福州明年要办好六件大事:读懂全市经济工作会议
- 体坛金花今何在:郭晶晶嫁豪门 王楠丈夫买街相赠
- “最美马拉松女孩”走红 称要跑100个马拉松(图)
- 2014年世界最奇葩20张照片 8张来自中国(组图)
- 5岁超萌汉服萝莉走红 网友:最后一次叫韩寒岳父
- 盘点:1982年以来历任外交部新闻发言人都去哪了
- 劳斯莱斯婚车队被曝是纯山寨 只卖25万还能讲价
- 2014年网上最红宠物明星:小狗Boo夺魁(组图)
- 万万想不到家里辐射之王竟是它!电脑手机都不是
- 陈坤儿子生母竟是何琳 盘点各大明星的子女(图)
- 月薪过万的保姆透露卫生间收纳方法,简直绝了!
- 白开水是最好饮料!12个最能帮你击败癌症的绝招
- 谢霆锋张柏芝黄磊邓紫棋 2014年度十大综艺面孔
社会
时政
福建
国内/国际
口腔趣谈
日点击排行
周点击排行
月点击排行
热点专题