试用者：味道有点怪

　　据称，便秘所产生的毒素会导致身体机能下降，损害肌肤，造成肥胖，甚至导致人体生病。酸奶是一种很好的清肠减肥食物，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，起到减肥以及美容养颜的功效。如果将酸奶和红酒一起食用，效果更佳。这种方法据说在日本挺流行，被众多模特誉为“消除便秘的救世主”。

　　这个帖子热传之后，不少网友当了一回“小白鼠”，并纷纷发表“体验报告”。

　　网友“英俊的茂熊”：“味道有些奇怪。”

　　网友“baby豆”：“还不错，不过我好像红酒倒多了，酒味有点浓。”

　　张女士：“两者混在一起会不会有什么化学反应?我感觉有点不靠谱。”营养师：此法可润滑肠道防便秘

　　据介绍，红酒加酸奶的具体作用是：利用了酸奶的乳酸菌和红酒的抗氧化作用，治疗便秘，防止肌肤老化，对付高血压，防止骨质疏松。

　　记者昨日采访了福建省营养学会会员、公共营养师朱屾山，他表示，酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分，乳酸菌还可产生人体所需的多种维生素。它可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌入侵肠道。它也可以产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动及菌体大量生长，改变渗透压，防止便秘。酸奶含有多种酶，可促进消化吸收。

　　红酒中含有白藜芦醇，白藜芦醇是一种抗氧化剂，可降低血液黏稠度，抑制血小板凝结和血管舒张，保持血液畅通。

　　对于酸奶加红酒这种食用方法，如果单纯从润滑肠道、防止便秘的功能上来说，还是可取的。

　　(福州晚报记者 黄成锟 文/摄）