要提醒大家的是,“大雪”节气过后,往往进入冷空气活动盛期,东北季风频频南侵,福州会常常出现降温、大风,天气变得寒冷而又干燥。市民朋友要注意森林防火和家居用火安全。海上作业船只,要加倍小心风浪、注意安全。

　　此外,“大雪”节气还是进补的好时候,俗话说“冬天进补,开春打虎”嘛,这下吃货们算是找到食指大动的充足理由啦!

　　从中医养生学的角度来说,海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米等含碘食物,可促进人体甲状腺激素分泌,增强新陈代谢,加强皮肤血液循环,抗冷御寒;藕、胡萝卜、山芋、百合等根茎类食物含有丰富的无机盐,与其他食物掺杂食用,也可增强御寒能力。

　　(福州日报记者 吴晖)