福州新闻网讯　２０日是“全国爱牙日”。针对近期消费者对使用含氟牙膏的质疑，专家表示，福州地区成人使用含氟牙膏不必担心氟中毒，但要当心幼儿吞咽牙膏。

　　福州市口腔学会会长林立群表示，氟是人体必需的微量元素之一，适量的氟可使牙质光滑坚硬、耐酸、耐磨，从而有效防治龋齿，但氟过量则会破坏牙质。福州不属于高氟区。我国对牙膏的标准规定，含氟牙膏中，总氟含量应该在0.04％～0.15％。每天刷两次牙，每次平均使用约0.5克牙膏，即使全吃下去也不会超过每天摄入的最高限量。因此，福州地区的成人不用担心使用含氟牙膏会引发氟中毒。

　　林立群还建议，2岁以下儿童最好不要使用含氟牙膏，因为2岁之前的儿童吞咽反射尚未发育完全，无法控制自己的吞咽冲动，很容易把牙膏吞入腹中。待孩子稍大一些，家长可以给其使用芳香剂和薄荷等成分含量较少的儿童牙膏。至于3岁～6岁的儿童，可以在家长指导下，每次使用黄豆大小的儿童含氟牙膏刷牙。

　　林立群提醒，幼儿在牙齿萌初期应多吃粗糙、硬质、含纤维质的食物，如光饼，这样不仅对牙面有磨擦洁净作用，减少食物残屑堆积，还能增强牙周组织，促进颌骨发育。

　　（福州晚报记者　张笑雪）