汤药何时服用最佳
   
　　网友“hsong”问：感冒时喝的汤药和清热解毒时喝的汤药在服用时是否有区别，汤药煮好后就立即服用吗？
   
　　网友“蛋白质”答：因外感风寒引起的发热怕冷、头痛怕风、全身关节酸痛、不出汗等伤风感冒症状，应在汤药煮沸后5分钟取下，稍停趁热服用，以帮助患者排汗，热服中药还有助于消肿，适用于身体浮肿的患者。
    　　
　　清热解毒、泻下通便的汤药则要求冷服。如因扁桃体炎、支气管炎、胆囊炎、尿路感染而发热的病人，或经常出现口干唇裂、大便秘结、小便赤黄等热性症状，冷服中药可通过寒凉泄热，使邪热外泄，缓解病痛，这类中药煎服时间较长。

　　指甲为何容易折断
   
　　网友“jrh”问：我的指甲以前可以留到很长，可现在指甲很脆，一碰就断，请问是什么原因呢？
   
　　网友“山谷门人”答：指甲容易断可能有4种原因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是指甲被打磨或使用磨除剂所致。