福州新闻网讯　７日是国庆长假最后一天，记者从福州市中医院、福建医科大学附属第一医院、南京军区福州总院等医院了解到，不少市民前来治疗“节日病”，其中胃肠道疾病、呼吸道疾病、心血管疾病及失眠症患者较多。

　　市中医院消化内科７日上午接诊了约100例胃肠道疾病患者。该医院主任中医师肖诏玮告诉记者，长假期间，婚庆酒宴、朋友聚餐的机会比较多，许多市民在饮食上没有注意，便容易出现胃胀、腹胀等疾病。市民若出现上述症状，除了积极到医院就诊外，在节后还应注意调整饮食，多吃些清淡的食物以帮助调理肠胃。

　　７日上午，记者在附一医院、福州总院消化内科门诊处看到，前来候诊和等待取药的市民排成了长队。

　　心血管疾病患者在节后也增加了不少。家住台江区上杭路的小林在国庆期间不仅四处旅游还参加了多场同学聚会，７日上午，他出现了胸闷、气短、头晕、疲惫的现状，经医生诊断，是小林心血管出了问题。肖诏玮医师说，这主要是由于小林在国庆期间活动太多，情绪一直处于兴奋状态，体力透支过度引起的。肖诏玮医师提醒，市民若发觉自己有上述症状，最好到医院做个全身检查，同时应注意补足7小时睡眠，并保持轻松愉悦的心情。

　　失眠症也困扰着不少长假后的市民，记者从市中医院保健科了解到，连日来，前来咨询睡眠问题的市民每天都有近百人。肖诏玮医师说，失眠症患者增多与市民在长假期间嗜睡相关。很多市民选择在假期闷头大睡，反而使生物钟紊乱，出现失眠。要想缓解，关键是要养成早睡早起的习惯。

　　（福州日报记者　谢薇　林勇　刘先进/文　叶义斌/摄）