"医生,我的孩子三天两头拉肚子,到底是什么原因?"在省人民医院的消化内科门诊室里,陈女士抱着3岁的儿子问。这些天,在福州各大医院的消化内科诊室,腹泻患者增多,其中儿童占多数。医师称,夏季高温导致胃肠道病毒肆虐生长,多吃大蒜可起到一定的预防杀菌作用。
陈女士的3岁儿子是家中的独子,平时被当成宝贝。之前亲戚家的小孩放暑假,就把他接去住了几天。回来后,就开始肠胃不正常,三天两头拉肚子。"昨天不过吃了几口冷饮,就拉了一个晚上。"从陈女士苍白的脸庞,可以看出昨晚操心了一夜,根本没休息。
据省人民医院消化内科副主任医师陈朝元介绍,入夏以来日均门诊量增加20多个,小儿是重点病患。正值暑假孩子放假在家,家长都是买了一大堆零食和冷饮。亲戚朋友的小孩子来了,也是大肆购物招待。突然紊乱的饮食、主食不正常、长期吃冷饮以及病毒感染都是造成小儿胃肠道疾病"抬头"的主因。小孩面色苍白、四肢冰凉并出现不间断的腹泻,可能是到亲戚家后,主食不正常或者吃了质量不过关的冷饮所致。
[病因]:
随着夏季的到来,胃肠道疾病的发病率也明显上升,夏季为什么胃肠道疾病比较多呢?陈医师分析,主要有两个方面的因素:
外因:夏季天气炎热,病毒、细菌、原虫等致病微生物成倍的繁殖增长;
内因:由于天气炎热,人们出汗后失去很多用来合成胃酸的原料(如氯化钠),胃酸减少,杀菌作用被削弱了,此外大量的饮水也造成了胃酸被冲稀,给微生物以可乘之机。
[预防]:
该怎样预防这些疾病呢?陈医师提醒,预防小儿胃肠道疾病应注意以下几个方面:
一,勿过多食用冷饮:冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二三十度。胃黏膜受到过冷刺激后引起胃内分泌紊乱,胃的杀菌免疫力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成冷食性胃炎,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。
二,食用熟食:夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃。
三 不要食用剩饭:即使是放在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,冷藏室中的细菌同样可污染食品。
四,保证睡眠,合理饮食,提高人体的抗病能力。
五,要尽量避免在路边的小摊上就餐,尤其避免吃生拌食物。
六,饭前便用要及时洗手。
七,注意饮用水的卫生,夏季桶装水的饮用时间不宜超过一周。
八,多吃大蒜可杀菌。大蒜中含有大蒜素,具有一定的杀菌预防发病的作用。但大蒜对胃部及眼睛有一定刺激,不可过量生食,每天最好别超过1~2个。
(福州晚报记者 杨鹰)
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