在政府机关工作的林某，今年才25岁，入冬以来却经历了一场噩梦——脱发。入冬以来脱发患者日趋增多，而且出现了不少年轻患者。
   
　　在市皮肤病防治院皮肤科，记者看到，林某前额头顶的头发明显稀少，看起来很没精神。市皮肤病防治院副主任医师郑礼宝告诉记者，冬季，季节性脱发患者徒然增多，门诊病例上升了近25％。据介绍，无论是季节性脱发，还是严重的遗传性脱发，多以男性为主，其中工作压力大，已经成为脱发患者逐渐年轻化的主要因素。
   
　　目前，来求诊的病人主要以斑秃和脂溢性脱发患者居多， 20岁至40岁的青壮年男子最常见。郑医生告诉记者，虽然脂溢性脱发中有部分是遗传性的，但现代快节奏的工作、长时间使用电脑、焦虑等因素导致脱发患者日趋年轻化。
   
　　郑医生认为，放松心情，解除精神压抑、焦虑，保证充足的睡眠是防脱发的关键。年轻的脱发患者饮食应以清淡为主，少食辛辣、油炸食物，可适当吃些大豆、黑芝麻、玉米等食品。此外，要学会科学护发，洗发次数不宜过多，一般2天一次，水温以37℃左右为宜，尽量选择含有卵磷脂、磷脂质的护发产品，少用定型液、发乳、发胶。晚上临睡前可适当用梳子给头皮做按摩。
   
　　皮肤科专家提醒，对于目前广告宣传的各种生发类保健品，不要盲目迷信，也不要擅自使用偏方、土方。市面上多数保健品只能“防止”，不能“防治”，更不能当作治疗脱发的药品使用，而一些涂抹剂的使用只会增加头皮的负担。目前，医院主要使用米诺地尔溶液擦敷头皮来减少脱发，促进毛发再生。

　　（福州日报记者 谢薇）