您当前所在的位置：福州新闻网 >> 新闻频道 >> 生活资讯
哪些食物不宜空腹食用
2006-12-27 20:42:23　　作者：陈炼　　来源：福州新闻网　　【字号 大 中 小】
　　网友“清清”问：由于在公司上班，有时候忙过头了，时常饥不择食，只要是能吃的东西都拿来填饱肚子，时间一长肠胃就出毛病，请教一下，哪些食物不宜空腹食用？
   
　　网友“kidd”答：牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用；空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等；空腹时暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生痉挛，导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。
   
　　（福州日报值班记者 陈炼 整理）

【责任编辑：姜润辉】

 
日点击排行 周点击排行 月点击排行
热点专题