黄金周的到来，并没有降低人们锻炼身体的热情。2日，在福州几家健身馆里记者看到，前来锻炼的年轻人还真不少。
  
　　在福州洋头口的一家叫“精武健身俱乐部”的场馆里，300多平方米的大厅里，二三十名年轻人有的在推举杠铃，有的则肩扛杠铃，练习腿部肌肉，场面十分热烈。 在现场，来参加健身活动的李先生告诉记者，他从事健身已经有20多年了，每年的节假日也从不间断。

　　在杨桥路的“健身在线”，家住福州的周先生正在进行跑步运动。他说，因为平时工作比较繁忙，难得有机会到健身房，十一国庆黄金周期间，应酬比较多，人无精打采的，刚好利用假日期间活动一下，激发人体的新陈代谢。

　　另据一名健身教练王先生介绍，每天只要花半个小时左右，动一动就可以了，运动不能停的，因为生命在于运动。这个国庆长假时间，人们比较放松，有的没有选择出去玩，就到这里放松一下，锻炼一下。所以假期的时候，健身馆的人反而多了起来。
   
　　（福州日报记者刘明云）