福州新闻网讯　２２日是“冬至”，又到了“老福州”贴“三九灸”的时间。记者２２日在省二医院针灸科看到，不少市民带着小孩来贴冬至灸。

　　所谓“三九灸”，是指在“冬至”等一年最冷的3天，用一些刺激性中药敷贴在相应穴位上，激发人体正气，可防治支气管哮喘、过敏性鼻炎、感冒、胃脘痛等疾病。按照中医“夏病冬治”、“冬病冬治”理论，三九期间气候寒冷，人体阴气最盛，阳气最弱，寒气更易侵袭人体，容易诱发或加重呼吸道等慢性疾病。此时施灸，有助于体内阳气的升发，增强体质和抗病能力。贴药时间：一九，2009年12月22日；二九，2009年12月31日；三九，2010年1月9日。

　　医师提醒，由于各大医院药物配方有一定差异，贴药时间从30分钟到2小时不等，贴药当天最好不要洗冷水澡。忌食生冷、辛辣等刺激性食物，慎食易化脓的食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、豆制品等，戒食鱼虾、生鸡等易致过敏食物。贴药后有可能出现局部皮肤水泡、过敏、破损，这些反应是正常现象，不过反应严重者需及时就医。

　　（福州日报记者　贺鹏/文　叶义斌/摄）