东南快报讯　坐月子时需要补充营养，但也不能过分饮食。福州一位新妈妈坐月子时，大吃大喝导致胰腺炎发作，险些丧命。

　　前不久，年近30岁的林女士，终于盼来了自己的宝宝。坐月子时，林女士心情大好，胃口也不错，加上婆婆也说月子没吃好，落下疾病可就麻烦了，于是每天给林女士烹调了各种进补的食物，比如鸡肉、猪蹄、鸭肉等。除了正餐外，点心也不断。

　　没想到的是，才过了10多天，林女士就觉得剧烈腹痛，还呕吐，感到十分难受。家人将其送医后，经过医生的检查，发现林女士患的是胰腺炎，如果不及时送诊情况十分危急。

　　“主要是大吃大喝后，体内的胆液、胰腺分泌增加，理论上是有可能会出现胰腺炎。”福建省老年医院(福建省立医院北院)消化内科主治医师曾庆新说。

　　福建医科大学附属协和医院消化内科副主任医师、副教授张莉娟也表示，暴饮暴食后，会导致十二指肠液以及胰腺液大量分泌，也会导致高脂血症胰腺炎。她也接诊过一些因坐月子摄入过多导致胰腺炎的患者，还有部分是怀孕期间因摄入过多导致胰腺炎的患者。

　　张莉娟提醒说，传统的坐月子方法，如卧床、大量进补，其实并不科学。事实上，只要在生产后的一两周时间内适当增加些营养即可，还得适当进行运动。

　　同时，中国医师协会临床营养专业委员会委员、福建省立医院干部特诊科副主任医师吕心阳说，刚生产完孩子的产妇身体能量消耗了许多，需要比常人多补充一些物质，才能有助于机体的恢复，也可避免由于本身营养不足造成奶质下降，从而造成孩子营养不良。但是如果营养摄入过多，可能会使产妇出现高血脂、高血糖、肥胖等情况。

　　吕心阳说，产妇全日所需食物，可以对照以下进行适量增减：主食(米饭、面条、丸子等)，6-8两;肉(猪蹄、鸡、鸭、鱼等)，3-4两;蛋，1-2个;奶，250-500毫升;豆制品，每周2-3次;青菜，1-1.5斤;水果，半斤左右;烹调油，60克。

　　(东南快报记者　赖丽蓉)