福州新闻网讯　7日记者从榕城多家医院获悉，近日福州天气寒冷潮湿，长冻疮的市民多了起来。医生提醒，对付冻疮关键在于预防，市民应尽早做好自我保暖防护。

　　黄女士说，她平时洗衣、洗碗，经常接触冷水，这几天福州降温，自己的双手就吃不消了，开始时仅是发红肿胀，后来开始出现小水疱，又痛又痒。

　　这几天，李女士的脚趾头处出现红斑点，感觉很痛，晚上泡完脚后会有很痒的感觉，同事们都说是得了冻疮。

　　福建省皮肤病医院的程医生告诉记者，最近一段时间，他们每天都要接待20来名冻疮患者。

　　程医生说，冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症，刚开始时一般为局部性红斑或暗红带紫色肿块，如果皮肤受热，患处会奇痒无比。病情严重的还会出现水疱，破溃后形成糜烂或溃疡。

　　程医生指出，冬季要注意对身体暴露部位的保暖，同时坚持体育锻炼，改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体抵抗力；穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压；易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤；受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡，可用生姜涂擦局部皮肤。

　　（福州晚报记者　石芳　实习生　徐莹）

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