泉州一八旬翁坚持十年击石 巨石上留下清晰掌印
本期展示
姓名:洪清根
年龄:80岁
居所:金榜公园附近
展示理由:10年来坚持“以掌击石”的锻炼方式,金榜山上的一块巨石留下了他的掌印,颇有“水滴石穿”的意味。
一名光着膀子的老人,在金榜山以手掌击打一块巨石,手掌落下石头之处,赫然出现两道明显的掌印。这位颇为神奇的老人就是洪清根。据他介绍,他在此以掌击石已有10年,掌印就是这10年来击打的结果。老人已经80岁,是退休工人。
虽年过八旬,洪老看起来却比实际年龄年轻多了。由于长期锻炼身体,洪老精神好,双眼有神,无论严寒酷暑,都是穿着短裤锻炼,从来没有生过病,连感冒都没有患过。洪老称,他以掌击石时,常引来好奇的游客,自己虽然功夫了得,但却从未与人交过手,此项锻炼只是作健身之用。
洪老就居住在金榜公园附近,小时候就有练习功夫的习惯,主要是拳脚功夫。大约在10年前,老人想到以掌击石健身,因为击打石头时,全身的力量就会集中在手掌,这样对健身很有好处。于是,洪老天天都到这块大石头前,运气发力,将双掌对准石头打下去。在石头前一打就是2小时左右,差不多要打1000下。坚硬的石头在他双掌的击打下,呈现出两道明显的掌印,足见老人功力之深厚。
洪老击打完石头后,记者特意看了看他的双手,其双手手掌之间是厚厚的老茧,既厚且裂,摸上去特别硬。洪老说,这是因为长期击打石头的结果,有这些老茧,击打就不会疼痛。
据介绍,洪老不仅功夫了得,而且毛笔字也写得不错。他每天早晨起床,空腹喝一杯开水,洗冷水澡,并按摩头、手、脚等穴位。平常,洪老喜欢喝茶水,或泡些草药来喝。秋末冬至时晚上用热水洗脚以烫脚底,两脚互相搓揉。“平时闲坐,都用手撑着椅子,避免养成弯腰之姿态。”老人最后说,还要保持良好的心态,这样才会更健康。
【责任编辑:熊志敏】
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