邓小平同志在家中院子里做自己编的健身操。（人民日报 照片为张宝忠摄）

 1990年7月3日，邓小平视察北京亚运村后，在游泳馆看望中国水球队运动员。（人民日报 照片为张宝忠摄）

　　改革开放以后，邓小平多次指示加强体育工作：“体育运动搞得好不好，影响太大了，是一个国家经济、文明的表现。它鼓舞了这么多人，吸引了这么多观众、听众，要把体育搞起来。” 他要求把体育运动普及到广大人民群众中去。

　　１９８４年，党中央在总结新中国成立以来特别是改革开放后我国体育工作基本经验的基础上，发出了《关于进一步发展体育运动的通知》，提出了加快我国体育事业发展的指导思想、主要任务和工作措施，体育事业开启了发展的“黄金时代”。

　　在邓小平亲自关心和支持下，中国加快了重返国际体育舞台的步伐——

　　１９７９年１０月２５日，国际奥委会通过“名古屋决议”，恢复了中华人民共和国在国际奥委会的合法席位。中国体育迈出了走向世界的关键一步。

　　邓小平把群众体育看作体育工作的根本任务，又十分重视竞技体育的发展。他说，没有广泛的群众体育活动，就没有雄厚的基础，好的选手就出不来，当然，整个国家水平要提高，要在提高指导下普及，这是对立的统一。

　　“我们中国足球要搞上去，要从娃娃和少年抓起”，邓小平富有远见的要求推动了体育发展基础的进一步夯实。“提高水平，为国争光”，１９８３年邓小平为第五届全运会的题词，鼓舞了无数运动员刻苦训练，敢与世界最高水平争高下。１９８４年，随着许海峰在洛杉矶奥运会射击场上的一声枪响，中国奥运金牌“零”的纪录成为历史！中国成为世界体育舞台上一支耀眼夺目的重要力量。

　　体育事业，薪火相传，继往开来。

    “体育的中心任务、重要任务就是要保证人民身体健康。”在继承毛泽东、邓小平体育思想的基础上，江泽民明确提出了社会主义体育事业的根本宗旨。

　　在党中央关心下，一项宏大的体育工程，在１９９５年全面启动，这就是《全民健身计划纲要》的颁布实施，确定了用１５年时间把全民健身工作提高到一个新的水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系的目标。

　　１９９７年８月１６日，江泽民为全民健身工作题词：“全民健身、利国利民、功在当代、利在千秋”，为实施全民健身计划这个跨世纪的、增强中华民族体质的宏伟工程做了精确、全面、深刻的阐述。

　　《全民健身计划纲要》的实施，推动群众体育工作迈向新高度。仅１９９８年和１９９９年就共建全民健身工程１１１２项。建在群众身边的体育设施，大大方便了群众参加健身活动。万人马拉松比赛、万人太极拳表演、威风锣鼓大赛；路边秧歌队、公园健身迷、小区晨练者……健身成为百姓生活密不可分的一部分。

　　世纪之交的２０００年，在第２７届悉尼奥运会上，当中国体育代表团再一次走进奥林匹克体育场时，它带给人们更多的惊喜。比赛结束，中国队名列金牌榜和奖牌榜第三位。世纪之交，中国体育也迎来了新世纪。

　　１０月３日，江泽民会见了中国体育代表团成员，并同他们亲切座谈。江泽民指出，中国体育代表团在奥运会上的表现，再一次向世人展示了中国人民自强不息、奋发进取的精神风貌，体现了中华民族自立于世界民族之林的坚强信心和力量。他强调，中华体育精神是我国社会主义精神文明的重要组成部分，是中华民族的宝贵精神财富。全国各个行业、各条战线的同志们都要大力发扬振兴中华、为国争光的爱国主义精神，大力发扬顽强拼搏、争创一流的革命英雄主义精神，勇于创新，力攀高峰。

　　到２００２年，全国有４亿多人经常参加体育锻炼，参加体育锻炼的人口占全国总人口的３４％，人均期望寿命由１９４９年的３５岁提高到７１．８岁；竞技体育成绩大幅度提高，先后有１０００多人次创造世界纪录，获得１０００多个世界冠军……中国向世界展示着自己的力量和创造的奇迹。

　　２００２年７月，党中央、国务院发布《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》，强调加快我国体育事业的全面发展，满足广大人民群众日益增长的体育文化需求，并借此推动我国社会主义物质文明建设和精神文明建设的发展，是全党、各级政府和全国各族人民的一项共同任务。

　　８月２３日，江泽民在会见全国体育工作会议代表时指出，我国已进入了全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段，经济发展和社会进步对我国体育工作提出了更高的要求。必须从维护最广大人民的根本利益和提高全民族的整体素质出发，进一步规划和加快发展我国的体育事业。

　　在更高的平台上，中国体育事业开始了新的出发。