他表示,对于乙肝病毒携带者或慢性乙肝患者,休息和饮食是预防肝病复发最重要的方法。不至于绝对限制吃什么、吃多少,但是清淡、低脂、低蛋白、多水果蔬菜、不喝酒的饮食习惯,保证每天至少8小时的睡眠时间,不熬夜、不过分从事劳动的生活习惯是很必要的。

　　此外,陈立还提醒,时下海鲜姿造很是流行,其中的食物大多是高脂肪、高蛋白、高胆固醇食物,正常人一个月最多也只能吃一次。如果长期经常吃,也会导致高脂肪、脂肪肝等健康问题。

　　名词解释

　　海鲜姿造就是以海鲜为食材,用独特的盛放和摆设方式,打造的集味觉、视觉为一体的饮食盛宴。

　　(东南快报记者 黄淑平)