2011年1月2日,当时在厦门上班的高妙桂第一次参加了厦门国际马拉松赛,半程马拉松下来让高妙桂大呼过瘾,“比赛后我吃了5碗米饭,那种感觉就是过瘾,很有成就感!”从此,高妙桂爱上了这项运动。同年11月,高妙桂建了第一个约跑QQ群,之后又陆续建了北京、深圳、杭州、苏州等地的约跑群,现在高妙桂已有77个约跑群。即便高妙桂不在当地,各约跑群里的活动每天都如火如荼地开展着。

　　“叫约跑是因为这项运动有时一个人很难坚持下去,容易半途而废,和跑友有了约定,就会不好意思不去履行约定,久而久之这个习惯就能坚持下去。”2012年3月18日,转到福州工作的高妙桂在福州建立了一个约跑群,从一开始的一个群几十个人,到现在已经是3个群3000多人的庞大约跑队伍了。

　　“一个人跑一百个马拉松,不如带动一百个人来跑马拉松。”高妙桂告诉记者,这是他们约跑群的宗旨,希望有更多的市民可以加入到跑步这项有氧运动中来,“生命是短暂的,马拉松能让它显得长一点儿。”

　　(记者 管澍 文/摄)