医生：少量慢饮有助排空酒精

　　体内酒精含量跟哪些因素有关?人体如何排空酒精，避免“隔夜酒”的隐患?记者就此咨询了省立医院消化内科的林海主任。林主任说，一个人喝了酒以后，多少小时后才测不出酒精含量，这与个人体质、喝酒的量都有关系。

　　人的体质个体差异和酒精含量的关系，主要表现为两个方面。一是跟胃排空有关。比如有的人饭后感觉到饥饿的时间短，说明胃排空快。有的人消化吸收慢，胃排空慢，酒精在血液中停留的时间就长。“体质个体差异的另一方面表现为肝脏的酒精降解酶。每个人肝脏的酒精降解酶量是不同的，有的人酶缺乏，酒精降解就慢，在体内停留的时间就长”，林主任说。

　　如何加速排空体内酒精?林主任表示，酒精通过肝脏代谢或者肾脏、皮肤等排泄，所以缓慢地饮酒有助于抑制血液内酒精浓度。要让酒精快些代谢，有几个方法：酒后多饮水，通过排尿排出;饮酒前吃点固体食物“垫底”，如米饭、馒头，也可以延缓酒精在胃部的吸收。

　　(福州新闻网见习记者 伊宁倩)