全程马拉松比赛的赛道全长为42.195千米，在北京的雾霾天气里，跑下来累不累?小州告诉记者，他是在30公里的赛程之后，才感觉到有些疲惫，整体而言，体能储备十分充足。

　　“一定要跑到终点!”当身体出现疲惫时，小州这样为自己鼓劲。事实上，小州不仅坚持了下来，而且完成得很漂亮。原来，开跑之前，他给自己设定的最高目标是4小时，而最终抵达终点时，计时表显示，全程只用时3小时50分，比设定的最高目标还快了10分钟。小州说，在42.195千米的赛程里，没有同伴，他一个人不断向前奔跑，不断去超越其他选手，当他到达终点时，“差点被自己感动哭了”。

　　(福州晚报记者 李锦清)