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音乐减压：闽江学院倡导学生文明安寝
2011-03-21 21:32:31　　来源：福州新闻网　　【字号 大 中 小】

音乐放松促睡眠

　　吴于蓝说，在世界睡眠日里，我们倡导同学们文明安寝，把握生活的正常秩序，饮食上注意规律。学习、工作及感情不顺的时候，应该与朋友及时交流，排解压力。日常生活中，适当地进行体育锻炼。

　　（福州日报记者　郑帅 文/摄） 

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【责任编辑：刘必泳】

 
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