福州新闻网7月10日讯 对于急性踝关节扭伤,许多人认为“没有骨折就没事”,不过,省级机关医院的急诊外科医生提醒:虽然有些扭伤较轻的患者自我休养几天,症状就缓解了,但是,一些患者常伴有韧带的损伤,而且往往病情较重,如果治疗不及时、不彻底,会造成习惯性踝关节扭伤,甚至发展为骨性关节炎。
“脚又崴啦!”光线暗淡的楼道里,陈女士在下楼梯时,右脚踩空,只听见脚上传来“咔吧”一声,接着她就痛得走不了路。没一会儿,脚就肿得跟馒头一样。由于右脚无法着地,陈女士到省级机关医院的急诊科拍片,结果未发现明显骨折。
陈女士松了一口气,“没骨折就好,养几天就没事了。可是,我当时为什么会听到类似骨折的声音呢?”医生告诉她,没有发现明显骨折也不可大意。根据她的描述和足部检查结果,陈女士的韧带有可能部分或完全断裂。她听到的声音很可能是韧带组织撕裂发出的,如需确诊,要通过核磁共振检查。
据悉,急性踝关节外侧韧带扭伤俗称崴脚,是骨科门诊中最常见的损伤之一。它多因行走不慎、足踏于不平之处、脚突然踩空或跳跃时足部着地不稳等,足部突然发生内翻所致。
绝大多数急性踝关节扭伤的患者,常伴有韧带损伤,如果治疗不及时、不彻底,会导致韧带松弛,关节不稳定。当遇到道路不平或踩到石子等异物时,很容易再次扭伤。这样的恶性循环,临床上称为习惯性踝关节扭伤。此外,韧带松弛、关节不稳还会引起关节面反复撞击,继发软骨损伤、骨赘增生,最终发展为骨性关节炎。
医生提醒,为防止踝关节扭伤的发生,日常生活及体育锻炼中应加强预防措施。女性平时应少穿高跟鞋或厚底鞋,少在湿滑的路面上行走;中老年人在体育锻炼时要充分做好准备活动,可带好保护支持带;平常应加强踝关节肌肉力量的训练。一旦踝关节扭伤,应立即用冰袋冷敷伤处并抬高患肢。切忌用酒精、红花油搓揉患部或者用热毛巾、膏药烫敷患处。盲目热敷处理或草率地揉捏按摩会加重伤情。
(福州晚报记者 李琼 通讯员 陈宇娟)
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