“前辈”们现身说法 心理专家破解高考“难题”
做题先易后难
不管考哪一门,遇到不会做的题就跳过去,回头再想,要做到真正不影响考试时的情绪,尽量集中精力想眼前的题。有时也要给自己一些心理暗示。做题先易后难是考场真理。
答题不要老看表
为更好地掌握答题时间,很多考生都会带表进考场。建议考生做试卷时不要老看表,特别在遇到棘手的题目时,看表会给自己制造紧张情绪。一般监考老师会在考试结束前一刻钟提醒考生。
少注意监考老师
有些同学因为紧张,可能会有意无意看看监考老师。建议心理素质不是特别好的考生,进考场后最好不要看监考老师,多看几眼,很容易让老师怀疑你想作弊,总会注意你,这对考生心理会产生影响。
吃穿用尽量不出新
有些同学可能想在考试当天使用新文具、穿新衣服等,专家则建议考生考试当天的吃、穿、用尽量不要出新。文具用平时用得顺手的,吃穿也和平时差不多,这样才可能保持一颗平常心去面对高考,也可以防止出现意外情况。
(福州晚报记者 刘栋宾)
【责任编辑:蔡晨烨】
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